Барнаулочка, ты молодец, что записалась, зай!

но как всегда хочется прямо сейчас, когда всё на пике эмоций.. а что там будет в понедельник - я хз, какой у меня будет настрой..
просто иногда мне кажется что нифига нет проблемы, что я переживу, что не скучаю даже и всё просто. а иногда прям жить нет сил, кажется я в таком болоте((

Барнаулочка, Иришк, вот многие клиенты хотят прийти когда именно такое состояние. Но смысл психотерапии не в том, чтобы его ловить, а в том, чтобы ты сама могла с ним справляться. Если ты придешь в состоянии, психолог просто поможет тебе его снять - ты не сможешь совершить работу над собой в таком состоянии. Так что это правильно - когда ты приходишь раз в неделю, независимо от своего состояния, и работаешь над какой-то проблемой.

Разговор за чашкой кофе, я ловлю себя на мысли, что когда мне спокойно, я не хочу снова окунаться в это и переживать насильно..

кстати, тоже как открытие для меня сегодня - я не хочу бесконечно думать об этой ситуации и страдать, я хочу отвлечься, это реально моё желание.. а раньше мне хотелось об этом говорить, говорить, продумывать, прочувствовать снова и снова пожалеть себя, пытаться найти выход.. а сейчас хочется переключиться.

Барнаулочка, ну когда ты одна - переключайся)) а когда ты с ней - то можно и поговорить об этом. К тому же, там наверняка встплывут и другие темы, про которые ты не думала, которые связаны как-то и тоже важны

Да, ну и ты же знаешь, что разговор с психологом - это не как с подружкой, пережевывание одного и того же. Она задаст какой-то вопрос, и пойдет целительный процесс))

Разговор за чашкой кофе,

Барнаулочка,